Estate: il medico, esporsi al sole 20 minuti a giorni alterni per vitamina D
Roma, 18 mag. (AdnKronos Salute) 17:52"Paradossalmente in Italia c'è una delle più alte prevalenze in Europa di carenza di vitamina D: questo perché nel nostro Paese non c'è la cultura della prevenzione e, come invece avviene persino in Scandinavia, fin da bambini non si viene spinti a stare all'aria aperta e a esporsi al sole per una corretta produzione di questa sostanza.
Tanto che oggi le raccomandazioni sono di 'cercare i raggi' per almeno 20 minuti al giorno, a giorni alterni.
Altrimenti se il consiglio fosse di esporsi tutto il giorno, nessuno lo farebbe".
A dirlo Domenico Centofanti, vicepresidente della Società italiana di medicina estetica (Sime), oggi a Roma alla conferenza stampa di apertura del 39.esimo congresso nazionale della società scientifica. Il consiglio che viene più spesso dato quando si parla di esposizione al sole è quello di proteggersi con adeguati filtri, ma i medici iniziano a chiedersi se l'uso di creme solari possa arrivare a impedire la produzione di vitamina ...
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