Noduli alle corde vocali

Una patologia che aggredisce coloro che utilizzano spesso la voce: come riconoscerla? Come prevenirla?

Cosa sono i noduli alle corde vocali?

Questa patologia è conosciuta anche con il nome di polipi alle corde vocali, ma solo per convenzione, in realtà la differenza è molto sottile, come scopriremo. Le corde vocali sono un elemento fondamentale per la comunicazione umana, in quanto ci consentono di parlare. Le pliche vocali sono i lembi tendinei che si trovano nella laringe, la loro funzione è quella di emettere suoni vibrando quando passa l'aria. La lieve differenza (ma fondamentale in ambito medico) è che si indicano con il nome di noduli quando entrambi i lati delle corde vocali sono affette da questa patologia, polipi quando solo un lato presenta queste escrescenze di origine benigna.

Questa patologia si sviluppa molto facilmente in soggetti che sottopongono le loro corde vocali a sforzi eccessivi, i cantanti infatti, ne vengono maggiormente colpiti, ma anche altre figure professionali come attori o avvocati corrono questo rischio. I noduli presenti sulle corde vocali interferiscono con l'anatomia normale e questo determina un'alterazione disfonica delle loro caratteristiche, ossia si verificano cambiamenti vocali a livello qualitativo, di intensità e di timbro. Di solito tendono a scomparire in 6 – 12 settimane, in caso di casi gravi si deve ricorrere alla chirurgia. I noduli alle corde vocali presentano numerose cause da cui possono derivare, i sintomi sono vari ed è possibile prevenirli.

Noduli alle corde vocali: quali sono le cause?

La patologia dei noduli alle corde vocali si verifica a seguito di un trauma causato da uno stress meccanico eccessivo, ma anche da un uso fonico scorretto. Durante il processo di vibrazione delle corde vocali, che permette la produzione di suoni, queste si muovono e possono impattare fra di loro soprattutto nella zona centrale. Quando questo avviene è sempre a causa di un uso scorretto della voce, che spinge le corde vocali a vibrare di più o a sopportare maggiori periodi di stress. Quando il tessuto delle corde vocali si rimargina, a seguito dei danni riportati dallo scontro, possono verificarsi formazioni di polipi e a seguito di noduli.

I principali fattori di rischio

Esistono determinati fattori di rischio che fomentano le cause della formazione dei noduli alle corde vocali, alcuni sono esterni all'utilizzo fonico della voce, come il reflusso gastroesofageo, il fumo e i disturbi alla tiroide. Anche l'abuso di alcol o di sostanze stupefacenti in quantità rilevanti possono favorire la formazione dei polipi. Le figure professionali e i soggetti che ne sono maggiormente colpiti sono anche gli insegnanti, avvocati, attori, speaker, presentatori, giornalisti e telecronisti.

Tutti i sintomi dei noduli alle corde vocali

Per evitare la comparsa dei polipi che può poi degenerare in noduli, è di fondamentale importanza comprendere i primi sintomi e iniziare a curarsi, onde evitare che la patologia degeneri. Appena si presentano alterazioni della qualità, del timbro, dell'intensità o del tono della voce, quando persistono, rappresentano i segni più comuni di questo problema:

• voce affannosa o rauca;
• maggiore sforzo per produrre suoni vocali;
• sensazione di affaticamento e mancanza di respiro;
• difficoltà ad emettere toni più alti;
• sensazioni di nodi alla gola;
• tosse;
• dolori o fastidi al collo.

Questi sono tutti sintomi che possono essere determinanti per combattere i noduli alle corde vocali, se ne avverti qualcuno, il nostro consiglio è sempre quello di rivolgerti al tuo medico di famiglia al più presto possibile. La prevenzione è importante e curare determinati fastidi può aiutarti a risolvere il problema sul nascere.

Noduli alle corde vocali: rimedi e cura

La terapia per curare i polipi o i noduli alle corde vocali dipende dai dei sintomi ed è valutata in base alla grandezza, durata e gravità. A seconda della causa si interviene attraverso due differenti tipi di approcci: chirurgia o trattamento comportamentale.

Si interviene attraverso processo chirurgico nei casi più gravi o quando un paziente non ha risposto bene alle cure del trattamento comportamentale. L'asportazione dei singoli polipi o dei noduli potrebbe provocare un cambiamento della voce, ragion per cui i cantanti o chi usa la voce a livello professionale, deve valutare bene questa soluzione.

Il trattamento comportamentale si avvale di esercizi specifici che fungono da allenamento vocale, sotto la supervisione di un logopedista esperto. In alcuni casi un rimedio efficace consiste nel semplice riposo. È indispensabile ridurre tutti i cibi e le sostanze che possono danneggiare le corde vocali, come alcol, tabacco e caffeina.

Noduli alle corde vocali: prevenzione

Una buona prevenzione può aiutare decisamente a prenderti cura dello stato di salute delle tue corde vocali ed evitare la comparsa dei polipi o noduli. Il primo step, soprattutto per chi svolge un'attività professionale in cui la voce è un elemento fondamentale (cantanti, attori, speaker, insegnanti ecc...), è quello di effettuale controlli periodici e di imparare ad utilizzare le corde vocali allenandole con esercizi di riscaldamento e defaticamento prima e dopo ogni prestazione.

Quando devi parlare in ambienti molto grandi dove sono presenti un numero di persone abbondante, è importante utilizzare apposite amplificazioni ed evitare di urlare. Tenere un tono di voce elevato per lunghi periodi è deleterio per le corde vocali.

È vivamente sconsigliato fare uso di pratiche vocali poco convenzionali, ad esempio l'utilizzo del falsetto; anche rimanere sempre idratati è un ottimo modo per prevenire polipi e noduli e danneggiare le corde vocali. Eliminare o ridurre al minimo elementi e sostanze pericolose come caffeina, tabacco e alcol è sempre un ottimo modo per non danneggiare la voce.